Nu e o noutate faptul ca majoritatea reprezentantelor sexului feminin se confrunta ori s-au confruntat la un moment dat cu problema kilogramelor in plus. Fiecare a testat diverse solutii, unele cu rezultate rapide, altele care nu au facut decat sa pericliteze sanatatea.
Nu exista o reteta care sa te scape rapid de kilogramele acumulate, cu atat mai mult cu cat fiecare organism in parte reactioneaza diferit in fata schimbarilor. De aceea, este important sa cunosti care sunt lucrurile pe care le poti face in cazul in care iti doresti sa scapi cat mai rapid de complexul pe care il ai.
Iata 4 remedii care te pot ajuta sa revii la silueta perfecta!
- Daca te confrunti cu zeci de kilograme de care vrei sa scapi intr-un timp record, atunci iata solutia perfecta pentru tine: liposuctia. Nu este o rusine sa apelezi la acest procedeu, intrucat a fost gandit pentru femeile care se confrunta cu aceeasi problema ca si tine: obezitate sau depuneri localizate de grasime. Este evident ca nu ar trebui sa privesti aceasta metoda ca fiind cea care te va salva pentru totdeauna de kilograme. Este important sa o asociezi cu un stil de viata sanatos si echilibrat, menit sa te ajute sa iti mentii silueta obtinuta in urma liposuctiei. Daca te-ai gandit la aceasta varianta, atunci analizeaza ce inseamna procesul de liposuctie la Dr Jecan, care sunt urmarile, dar si preturile, asa incat sa poti lua o decizie finala in acest sens.
- Cu siguranta stii ca doar cu un simplu search in Google poti descoperi o multitudine de propuneri de diete pe care le poti urma. Toate promit eliminarea unui numar impresionant de kilograme intr-un timp record. Afla ca aceasta nu reprezinta tocmai o varianta buna pentru tine si sanatatea ta, caci exista riscul ca atunci cand vei renunta la dieta drastica din discutie, sa te trezesti cu kilogramele pierdute inapoi. Cea mai buna solutie este sa ceri ajutorul unui nutritionist care sa te ajute cu o dieta realizata in functie de organism si pe baza unui set de analize. Doar asa vei obtine rezultatele dorite!
- O mare parte din categoria femeilor plinute se confrunta cu depozitele de grasime acumulata in zona abdominala. Exista o solutie rapida pentru a imbunatati rapid acest aspect: abdominoplastia, care te poate ajuta sa obtii imaginea unui abdomen ferm, fara grasime. Daca te tenteaza procedura, descopera mai intai care este pretul abdominoplastiei, ce presupune recuperarea in urma acestui proces, dar si daca reprezinta solutia optima pentru tine.
- Toate cele mentionate anterior functioneaza alaturi de un stil de viata sanatos reprezentat, in primul rand, de sport. Fie ca alegi sa te inscrii la sala de fitness cu antrenor personal ori ca alegi sa faci exercitii acasa, trebuie sa stii ca ambele variante vor da rezultate in timp. Este important sa renunti la lift, in favoarea urcarii scarilor de bloc si sa alegi sa mergi mai mult pe jos. Chiar daca kilogramele pe care le ai te impiedica sa faci anumite seturi de exercitii ori ti-e prea greu sa urci scarile, un antrenor personal te poate sprijini in acest demers in asa fel incat sa iti propuna exercitii pe care sa le poti face si care, bineinteles, sa dea rezultate.
Renunta la ideea de a te lasa coplesita de complexele pe care le ai si fa ceva in privinta acestora. Alege una dintre sugestiile de mai sus si, cu siguranta, vei reusi sa iti recapeti increderea in fortele proprii.
